het geboorteplan

 

Een geboorteplan is een document waarin je je wensen romdom de bevalling opschrijft. Het wordt ook wel bevalplan genoemd.

waarom een geboorteplan?
 – om de verloskundige en andere zorgverleners te laten weten wat jij belangrijk vindt

   tijdens de bevalling.
 – om je, samen met je partner, voor te bereiden op de bevalling.
 – het is handig tijdens de bevalling, iedereen is op de hoogte van jouw wensen. Ook
   als je op dat moment zelf niet goed kunt verwoorden wat je wilt.

hoe ga je aan de slag?
 – gebruik het document, je kunt het
hier downloaden
 – praat met je partner over jullie wensen en verwachtingen rond de bevalling.
 – raadpleeg boeken en folders, een paar aanraders:
   “Veilig bevallen” van B. Smulders en “Bevallen en opstaan” van J. Spanjer, beide
   verkrijgbaar bij diverse boekhandels.
   “Jouw bevalling, hoe bereid je je voor?(KNOV)
   “Jouw bevalling, hoe ga je om met pijn? (KNOV)
 – kijk op www.cicli.nl 

als je plan klaar is
Als je in de 32e -34e week op controle komt, wordt het geboorteplan besproken. De verloskundige kijkt of je plannen haalbaar zijn. Je kunt zelf op ieder moment je wensen wijzigen. Het geboorteplan is immers geen contract.

je geboorteplan en de bevalling
Een bevalling is een natuurlijk proces. Het kan anders lopen dan je verwacht of gewenst had. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat de verloskundige je moet verwijzen naar de gynaecoloog. Hij of zij kan dan in één oogopslag zien wat voor jou belangrijk is.

 
tips bij het schrijven van het geboorteplan
 
De mensen die je gaan begeleiden moeten het plan snel kunnen lezen en begrijpen. Hou daar rekening mee. Gebruik het formulier en noteer alleen wat je echt belangrijk vindt. Blijf positief en gebruik woorden als: “we willen graag…”, “we hopen dat…”.